Основные критерии: жесткость, материалы, размер, анатомические особенности
Жесткость: комфорт vs поддержка
Жесткость матраса зависит от вашего веса, позы сна и предпочтений:
- Мягкие матрасы подходят людям с весом до 60 кг и тем, кто спит на боку (снимают давление на плечи и бедра).
- Средняя жесткость – универсальный вариант для большинства (вес 60–90 кг, поза «на спине»).
- Жесткие модели рекомендуются при весе свыше 90 кг и болях в пояснице.
Совет: Проверьте матрас в любимой позе — полежите на нем минимум 5 минут.
Материалы: натуральное или инновационное?
Пружинные блоки (Bonnel, TFK) – хорошо пропускают воздух, способствуют свежести и гигиене сна, обеспечивают более равномерное распределение нагрузки, имеют более длительный срок службы благодаря прочным материалам.
Беспружинные матрасы – имеют один наполнитель или комбинацию из них:
- Латекс – упругий, гипоаллергенный, подходит для детей и аллергиков.
- Мемори-форм – повторяет контуры тела, снимает давление.
- Кокосовая койра – жесткая основа, часто используется в ортопедических моделях.
Размер и анатомические особенности
Измерьте длину, ширину и высоту спального места. Учитывайте, что матрас должен быть на 15 – 20 см длиннее рост спящего. Если спите вдвоем, выбирайте ширину от 160 см для большего комфорта. Для небольших комнат подойдут матрасы с функцией складывания или в рулоне.
При остеохондрозе или сколиозе нужен матрас с зональной поддержкой (разная жесткость в зоне плеч, поясницы, ног). Для беременных лучше подходят модели средней жесткости с усиленной боковой поддержкой.
Идеальный матрас – тот, который обеспечивает ровное положение позвоночника и комфорт в любимой позе. Не стесняйтесь тестировать модели в магазине или заказывать с пробным периодом. 👉 Подберите идеальный матрас в нашем каталоге!